Содержание
- 1 Желчекаменная болезнь диета
- 2 Примерное меню на один день:
- 3 Что можно и нельзя есть?
- 4 Оксалатные камни в почках: диета
- 5 Преимущества фитотерапии
- 6 Воздействие на организм
- 7 Какие растения можно использовать
- 8 Кто сказал, что вылечить тяжелые заболевания желчного пузыря невозможно?
- 9 Пройдите тест: насколько Вы подвержены заболеваниям печени
- 9.0.1 Случались ли у Вас в последнее время такие проявления как тошнота, изжога или чрезмерная отрыжка?
- 9.0.2 Случаются ли у Вас боли в правой части под ребрами ноющего характера после физической деятельности?
- 9.0.3 Наблюдаете ли вы появление перхоти или повышенной жирности кожи головы в последнее время?
- 9.0.4 У Вас имеются прыщи и никакие косметические средства не помогают в борьбе с ними?
- 9.0.5 Испытываете ли тяжесть в животе после употребления жирной пищи?
- 9.0.6 Имеется ли у Вас лишний вес (ожирение)?
- 9.0.7 Получали ли Вы курс антибактериальной терапии (антибиотиков) в последние 2-3 месяца?
- 9.0.8 Имеется ли на Вашем языке налет (любого цвета)?
- 9.0.9 Наблюдается ли у Вас желтушность кожных покровов и склер глаз?
- 9.0.10 Как часто Вы употребляете алкоголь?
- 10 Читайте также:
Самое полное описание: «желчекаменная болезнь и камни в почках» на сайте «Все о почках».
Будем двигаться по нисходящей, раз уж направление рассуждений здесь не столь важно. Ну, на самом деле мы решили начать именно с желчного пузыря потому, что его патологии встречаются, что называется, сплошь и рядом – ничуть не реже камней в почках. А между тем происхождение, развитие и лечение проблем этого органа с выделительными системами и функциями организма никак не связано.
Считается, что печальное первенство этих трех органов (желчный, почки, мочевой) по частоте образования камней связано с общей для них нестабильностью работы. Имеется в виду, что напряжение и скорость, с которыми работают данные органы, зависит от большого количества постоянно меняющихся условий. Желчный пузырь синтезирует желчь и подает ее в полость двенадцатиперстной кишки, а также в протоки печени. Желчь является продуктом, состоящим из жирных кислот – результата окисления холестерина. Кроме того, в ней много билирубина – результата переработки печенью старых и дефектных эритроцитов из крови.
Желчь – это единственное на весь пищеварительный тракт вещество, способное расщеплять молекулы растительных и животных жиров. В этом качестве она и служит при переваривании пищи.
Разумеется, синтез желчи резко увеличивается, когда мы начинаем есть. И постепенно затихает в промежутках между приемами пищи. А под нестабильной активностью мочевыводящих органов подразумеваются еще более частые изменения водно-солевого баланса. То мы выпили слишком много чая, то нас одолевает жажда, то нам жарко, то нам холодно… Плюс, помимо количества мочи постоянно меняется и ее состав. Ведь выпить мы могли все что угодно – от воды до газированного напитка или растворимого медицинского препарата.
На самом же деле аргумент, приводимый наукой для объяснения распространенности камней именно в этих органах, мягко говоря, не строг. Судя по всему, он ничего не объясняет и к делу вообще не относится. Ведь существуют органы с точно таким же пестрящим резкими изменениями графиком работы. Органы, камни в которых встречаются значительно реже, а то и вовсе не появляются. Например, поджелудочная железа – это тоже орган пищеварительной системы. Она синтезирует панкреатический сок – по сути, всю пищеварительную среду кишечника. За исключением, разумеется, желчи, производимой другим органом, и бактериальной микрофлоры, селящейся на стенках кишечника самостоятельно. В моменты активного пищеварения эта маленькая железа вырабатывает как литры панкреатического сока, так и инсулин.
При этом обратим внимание: камни в самой поджелудочной – явление исключительное. Хотя там иногда появляются камни из желчного пузыря. Вообще, сценарий хронического или острого панкреатита, наступающего следом за патологиями желчного пузыря и печени, встречается часто. Но он может быть связан и вовсе не с попаданием желчных камней в ткани поджелудочной железы через общий для этих двух органов центральный проток. Нередко поджелудочная воспаляется из-за все растущих нагрузок на нее: желчь то застаивается, то выделяется в минимальных количествах. А кроме нее ферменты, способные хотя бы частично обработать молекулу жира, имеются лишь в панкреатическом соке. Потому при желчнокаменной болезни поджелудочная железа вынуждена работать напряженнее обычного. А значит, сразу после желчнокаменной болезни или вместе с нею больным нередко приходится лечить и панкреатит.
Как видим, сам факт постоянно меняющихся условий и интенсивности работы каких-либо органов еще не означает, что в них возникнут камни. В противном случае, наряду с почками и желчным пузырем, мы бы постоянно слышали еще и о глазах, желудке, прямой кишке, двенадцатиперстной кишке и даже мышцах. Но если проблема столь частого образования камней не в особенностях работы и не в обязанностях этих органов, в чем же она состоит на самом деле? В принципе, как мы и сказали выше, камни – это следствие. А причина их появления – нарушение какого-то обменного процесса. Причина же нарушения этого процесса – вообще тема отдельная и большая. Камни всегда возникают из-за давних, запущенных, часто не подлежащих диагностике причин. Именно потому врачи так склонны отделываться от нас объяснениями в духе «предрасположенности» или «плохого качества» воды.
Как видим, лежащий перед нами клубок заранее запутан. И мы, вытащив одну нить, никогда не знаем, куда она нас приведет. Но источник проблемы найти нужно обязательно, в каждом конкретном случае. Ведь пока мы этого не сделаем, мы будем лечиться, лечиться, лечиться… Оттого распространяемые медициной ложные интерпретации и несут вред в большинстве случаев. Врач вполне правильно полагает, что забивать голову лишними подробностями неспециалисту, как правило, не нужно. Он облегчает нам понимание сложной темы. Но как паллиативное и оздоровительное средство такой ход срабатывает лишь в широких слоях общества – в популярной литературе или телевизионных передачах. А когда заведомо неправильное пояснение дается больному с вполне конкретной патологией, эта ложь из «во благо» быстро превращается «во зло».
Пациент неверно понимает, что происходит в его теле, и, следовательно, сам того не желая, совершает новые ошибки, сводящие на нет все эффекты терапии. А может выйти и кое-что похуже. Например, сопоставив «упрощенный и дополненный» комментарий специалиста с тем, что рассказывает ему заезжий шарлатан, больной может увидеть сходство между этими двумя вариантами. Сходство, которое убедит его купить глубоко бесполезное средство или прибор. И случится это уже не потому, что ловкий продавец «зомбировал» его обходительностью и продуманной тактикой подхода. В данном случае обман сработает потому, что человек, компетенции которого пациент доверяет, недавно говорил то же самое…
Итак, желчный пузырь не считается железой внутренней секреции оттого, что он не производит гормоны. Аналогично, железами не считаются желудок и печень. Поджелудочная железа, наоборот, относится к железам – как и надпочечники, гипофиз, тимус и пр., так как она вырабатывает один гормон – инсулин. Если разница между эндокринными железами и другими синтезирующими различные вещества органами ясна, перейдем к анатомии, поскольку ее знание может нам очень помочь в решении вопроса с камнями.
Желчный пузырь относится к печени скорее, чем к другим пищеварительным органам. Он производит желчь из холестерина и билирубина. А затем подает ее в двух направлениях сразу – в печень и поджелудочную железу. С обоими органами желчный пузырь соединен протоками. Оттого желчные камни иногда могут попадать через эти протоки в полностью здоровые органы, вызывая их воспаление или закупорку. Этот сценарий встречается нечасто – куда реже закупорки самого желчного пузыря. Тем не менее мы должны знать: при желчнокаменной болезни вполне вероятны такие ее осложнения, как острый панкреатит и абсцесс печени. Камни, возникающие в желчном пузыре, могут состоять как из одного вещества (редко), так и из нескольких (самый распространенный сценарий). Веществ, составляющих конкременты в данном органе, существует всего три. И это билирубин, холестерин, а также соли кальция – такие же, как те, что вызывают затвердевание атероматозных бляшек.
Что может вызывать появление камней в желчном пузыре? Считается, что данный орган в потенциале вполне может быть поражен первичной или, чаще, вторичной инфекцией. Особенно если изначально от нее пострадал пищеварительный тракт – в частности, кишечник. Так, желчный пузырь может воспалиться из-за поражения грибками, стафилококками и стрептококками, кишечной палочкой и проч. На самом же деле вторичные инфекции желчного пузыря встречаются не чаще острого панкреатита. То есть менее чем в одной трети всех случаев камней.
Кроме того, проблемы со стороны желчного пузыря могут появиться вследствие заболеваний других органов пищеварения – поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки, напрямую управляющей им печени. Пожалуй, на желчном пузыре никак не сказываются патологии только тонкой, прямой кишки и желудка. Ну разве что именно оттуда по нисходящей или восходящей распространится вторичная инфекция.
А вот более половины случаев желчнокаменной болезни связано с различными нарушениями холестеринового обмена. В том числе они сопровождают ускорение развития атеросклероза и, кстати, чуть ли не все попытки его лечения. Холестерин – вещество известное. Он похож на жир, хотя на деле с жирами у него общего не так уж много. Он содержится в жирах только животного происхождения, а также многих других продуктах – печени, яичном желтке, спинном, костном и головном мозге, молоке, мясе. Его нет лишь в растениях и продуктах, из них приготовленных.
Попадая в организм, холестерин поступает сразу в печень. Это единственный орган тела, полностью занимающийся расщеплением, переработкой и распределением жиров. Причем как растительных, так и животных. Печень «упаковывает» нерастворимые в крови молекулы холестерина и обоих видов жира в белковые контейнеры. Как мы и сказали выше, эти контейнеры бывают двух типов – «хорошие» и «плохие». Почему именно так, и отчего зависит пропорция выработки одних или других контейнеров, наука нам сказать не может. Эта часть работы печени так и осталась загадкой – тем большей, что в контейнерах обоих типов содержится одинаковая начинка.
Кроме того, будем иметь в виду: холестерин попадает в организм не только с пищей – значительную его часть синтезирует и сама печень. Причем в зависимости от его содержания в пище печень может поднять его выработку на 20–35 %. Это значит, что даже у строгих вегетарианцев в крови постоянно появляется больше половины того количества холестерина, которое в сумме поступает в кровь и обычных людей.
Однако известно, что «хороший» холестерин хорош своим свойством захватывать из кровотока «плохие» контейнеры и отправлять их обратно в печень на переработку. «Плохой» же холестерин плох тем, что обычно он оседает на стенках сосудов. Затем он прочно срастается с ними с помощью фибриновых нитей, а после – пропитывается солями кальция. В конце всех процессов мягкая белковая бляшка с начинкой из жира превращается в жесткий, шершавый нарост. Поскольку наука до сих пор не знает, почему печень производит «плохой» холестерин, а бороться с атеросклерозом как-то нужно, она призывает нас ограничивать поступление холестерина с пищей. И полагает его крайне нежелательным элементом рациона.
Что ж, еще каких-нибудь 20 лет назад требования науки на сей счет были несравнимо жестче. Чем меньше холестерина ел человек, чем активнее он боролся с малейшими признаками его появления в кровотоке, тем более бурно поощряли это начинание врачи. Но поскольку смертность от атеросклероза среди вегетарианцев ничуть не ниже смертности среди любителей скоромных блюд, подход вскоре доказал свою несостоятельность. И был признан неверным. Кроме того, за ингибиторами холестерина был замечен ряд не менее смертельных осложнений. Самое частое и относительно безобидное из них – желчнокаменная болезнь. А далее идут поражения печени всех мастей и стадий, злокачественные опухоли, расстройства ЦНС вплоть до психоза, распад мышечных тканей.
Взаимосвязь между холестериновым обменом и желчью очевидна: синтез желчи – это один из основных, постоянно работающих механизмов естественного расхода холестерина в организме.
Кроме того, холестерин используется для строительства белого вещества головного и спинного мозга, для обновления клеток костного мозга, для строительства новых клеток любой ткани и для синтеза половых гормонов. Все остальное, разумеется, откладывается на стенках сосудов, поскольку холестерин – не жир. А значит, для хранения в жировых тканях он непригоден.
Как мы понимаем, некоторые из этих статей требуют совсем немного холестерина – положим, костный мозг и белое вещество отделов ЦНС обновляется медленно, в небольших количествах. Так что на эти нужды холестерина уходит явно меньше, чем мы съедаем его со сливочным маслом и мясом. Строительство новых клеток тканей – дело другое. Здесь все зависит от скорости, с которой они обновляются – сами или с нашей помощью. Иными словами, от нашего биологического возраста и физической активности.
В периоде от рождения и до 25 лет наше тело растет само. Следовательно, оно само расходует поступающий холестерин по его нормальному назначению. Оттого развитый атеросклероз в этой возрастной категории почти не встречается. И появлению его болезненных проявлений не способствуют ни ожирение, ни малоподвижный образ жизни, ни способный ужаснуть любого кардиолога рацион.
После окончания периода роста ситуация кардинально меняется. Ткани тела почти перестают расти сами, хотя пока охотно поддаются нашим усилиям по стимулированию их развития. Это «пока» тоже заканчивается – после 45 лет, с наступлением климакса. В любом случае именно после 25 лет холестерин превращается из жизненно необходимого вещества в не подлежащий употреблению «мусор» для сосудов. Тело перестает расти само, а мы ему помогать в том не привыкли. Проще говоря, мы не занимаемся никаким спортом, и даже элементарная физическая работа вызывает у нас желание уклониться от нее любой ценой.
Дефицит или аномалии синтеза желчи сами по себе могут вызывать ускорение атеросклероза. Как-никак жиры в теле обрабатывает одна печень. Делает она это именно с помощью желчи, подаваемой больным нынче желчным пузырем. Ей начинает недоставать одного из реагентов для проведения нужной реакции. Значит, она начинает работать с перебоями и двойным напряжением.
Буквально полупереваренные жир и холестерин – это явно не те вещества, которые могут быть активно востребованы тканями. Следовательно, все контейнеры с дефектной начинкой наверняка пробудут в кровотоке дольше обычного. И осядут на стенках сосудов в большем количестве, чем прежде. А по итогам «наступающей на пятки» стенокардии мы начнем еще и препараты, дающие немедленные и грозные осложнения на печень – чтобы, так сказать, совсем ее добить…
Словом, ничего хорошего мы с такой тактикой явно не получим – ни со стороны печени, ни со стороны самого желчного пузыря. Часть препаратов от атеросклероза угнетает синтез холестериновых контейнеров в печени. А часть – стимулирует выработку желчи в желчном пузыре. Как ни странно, желчный пузырь получит одинаковое количество проблем как с теми, так и с другими. В первом случае ему станет не из чего производить желчь, а во втором он будет перегружен работой каждый день, в течение многих лет подряд.
Наконец, если мы вообще никак не будем лечить атеросклероз, у нас тоже возникнут камни. Только теперь уже из-за того, что печень в холестерине нуждаться перестанет – его и так с пищей поступает многовато. Она, разумеется, потребует снизить выработку желчи, чтобы жиры перестали расщепляться, а холестерин – выделяться из продуктов. И желчный пузырь окажется в безвыходном положении. С одной стороны, жирная пища будет продолжать требовать от него активного синтеза желчи. А с другой – печень, которой некуда девать и уже имеющиеся запасы, будет столь же уверенно угнетать его работу.
Для нас все сказанное выше должно означать следующее. Патологии желчного пузыря в целом – явление редкое. Дело в том, что речь идет об органе монофункциональном, и довольно простом с точки зрения его строения. Разумеется, все это действительно лишь в сравнении с устройством и работой других органов тела. Поскольку первая же наша попытка разобраться в подробностях его устройства покажет нам, насколько он сложнее любого компьютера.
Тем не менее сравним желчный пузырь с той же поджелудочной: она вырабатывает 20 пищеварительных ферментов, один жизненно важный гормон и щелочь. Он же синтезирует только желчь, да еще и из подготовленных другими органами компонентов. Она состоит из двух типов тканей – основных, производящих панкреатический сок и ферменты, а также островковых клеток. Островковые клетки выглядят совсем иначе и располагаются внутри тканей поджелудочной железы отдельными группками. На всю железу синтезом инсулина заняты лишь они. А желчный пузырь состоит из нескольких оболочек, и ворсинки, в которых проходит синтез желчи, выстилают всю внутреннюю поверхность пузыря однородным покровом.
Но помимо сравнительной простоты его устройства есть еще один момент. Желчный пузырь является внутренним органом. Это значит, для инвазий извне он доступен значительно меньше, чем органы, непосредственно контактирующие с окружающей средой. То есть в жизни желчного пузыря существует целый ряд факторов, ограждающих его от внешних воздействий надежнее любой иммунной защиты. В то же время эту самую жизнь ему серьезно осложняет тесная зависимость от состояния и активности печени, а также поджелудочной железы. Ведь у обоих этих органов имеются индивидуальные, присущие только им расстройства и патологии.
Из этой двойственности положения желчного пузыря в организме напрямую следует известная ограниченность причин, по которым наступают его патологии. Самым вероятным сценарием желчнокаменной болезни выступает воспалительный процесс в его тканях. Но, несмотря на то что причин для воспаления медицина насчитывает сотни, в нашем случае их число резко ограничено. Ограничено особенностями расположения и функционирования органа.
Симптомы желчнокаменной болезни
Да, на совершенно не поддающихся объяснению основаниях медицина охотно соглашается, что атеросклероз можно замедлить путем приема желчегонных средств. Однако взаимосвязи между желчнокаменной болезнью и атеросклерозом она предпочитает не замечать. Точнее, когда к врачу приходит больной с камнями, наблюдающийся в кардиологическом отделении по поводу ишемии, ему рекомендуют низкохолестериновую диету и назначают ингибиторы синтеза холестерина в печени. Если же при развитом атеросклерозе желчный пузырь больного пребывает в относительном здравии, кардиолог часто назначает желчегонные средства в комбинации с низкохолестериновой диетой. В совокупности они дают пациенту камни в течение ближайшего полугода…
Кардиолог явно не станет объяснять нам, почему желчнокаменная болезнь сопровождает любые попытки регулирования уровня холестерина в крови. Но теперь мы в его комментариях и не нуждаемся, не так ли? Главное нам уже известно: воспаления желчного пузыря в результате инфекции случаются, но редко. Это внутренний орган, его среда (желчь) весьма агрессивна к размножению возбудителя, да и общих с другими органами инфекций у него немного. Ведь основной поражающий печень вирус – это вирус гепатита. А он способен размножаться только в клетках печени, и никаких других. Вирусов, заражающих поджелудочную железу, на свете и того меньше – они не выживают в ее щелочи. Остаются только некоторые грибки и бактерии – из числа болезнетворных, для которых щелочная среда остается самой благоприятной.
Конец ознакомительного фрагмента.
Статистические данные показывают, что около 10% населения имеют камни в почках. При этом не все страдают от болей и даже не подозревают о наличии камней в почках. Боль возникает тогда, когда камни начинают двигаться и пытаются пройти по мочевыводящим путям. Обычно, камни в почках обнаруживаются в возрасте от 20 до 40 лет, и в 3 раза чаще у мужчин, чем у женщин. Мочекаменная болезнь сопровождается сильными болями в животе, тошнотой, рвотой, иногда кровью в моче. Основным симптомом почечной колики, вызванной камнями, является наличие боли в любом положении как лёжа, так и сидя. Боль бывает порой настолько сильная, что страдающие катаются от невыносимой боли по полу.
Причины образования камней в почках могут быть разные. При повышенной концентрации мочи, происходит накопление кристаллов, а впоследствии и образование камней. Есть несколько типов камней, каждый из которых создаётся по-разному. Наиболее распространены оксалаты. Камни образуются главным образом в почках или мочеточнике и могут варьировать в размерах от песчинок до больших камней, размером с вишню, а то и как мяч для гольфа. Обструкция мочевыводящих путей проявляется тогда, когда камень не менее, чем 2 мм и больше в диаметре. При обструкции мочевыводящих путей происходит к расширению мочеточника, что приводит к интенсивным судорожным болям в пояснице, нижней части живота и паху. «Застрявший камень» повреждает мочевыводящие пути, в результате чего и появляется кровь в моче.
По мнению американских учёных, прием антибиотиков повышает риск образования камней в почках. Выяснилось, что прием антибактериальных препаратов значительно снижает частоту колонизации бактерий, отвечающих за метаболизм оксалатов, а уменьшение их количества приводит к повышенному риску образования камней в почках. В итоге, рост концентрации оксалатов в крови приводит к образованию камней в почках, что и создаёт мочекаменную болезнь.
Специалисты установили о существовании связи между развитием сердечнососудистых заболеваний и образованием камней в почках. Более 60% образования камней в почках связаны с атеросклерозом, инфарктом миокарда и метаболическим синдромом.
Наиболее повышен риск образования камней в почках в летний период. И в последние 25 лет, по причине глобального потепления, количество людей, страдающих от камней в почках, значительно выросло. По мнению учёных, при обезвоживании организма по причине долгого пребывания на воздухе, усиливается образование камней в мочевыводящей системе, чем и объясняется рост случаев мочекаменной болезни в жаркие летние дни. Недостаточное употребление жидкости способствует развитию мочекаменной болезни. Есть люди, которые имеют тенденцию к образованию камней в почках, что связано с некоторыми заболеваниями, а также и с семейной предрасположенностью.
Для профилактики образования камней в мочевыводящей системе рекомендуют:
- Пить больше жидкости, в среднем 6-8 стаканов в день.
- Употреблять богатые кальцием продукты, такие как все виды сыров, миндаль, петрушку, кукурузу, артишоки, чернослив, тыквенные и кунжутные семечки, капуста, соя, лосось, сардины, зелёные овощи.
- Избегать продуктов богатых оксалатами, таких как растворимый кофе, листья ревеня, чай, шпинат, свекла, морковь, сельдерей, огурцы, перец, сладкий картофель и др.
Появление камней в почках не обязательно требует хирургического лечения. Мелкие камни и песок выходят естественно. Также применяются различные виды дробления, которые подходят в 70% случаев. Очень важно при мочекаменной болезни удалить все камни из почек, так как естественная тенденция уже существующих камней в почках способствует образованию других камней на фоне уже существующих. Хирургическое вмешательство при мочекаменной болезни применяется тогда, когда камни уже начали движение в мочевых путях, как правило, вызывая обструкцию и воспаление.
Камни в желчном пузыре встречаются у 20% -30% взрослого населения, причём в 2 раза чаще у мужчин, чем у женщин. Желчнокаменная болезнь может протекать бессимптомно, а может и провоцировать печёночную колику с сильными болями в животе, иногда в правой поясничной области или груди, тошнотой, рвотой. Желчный пузырь представляет собой небольшого размера орган, в форме груши в правой верхней части живота, ниже печени. Функция желчного пузыря заключается в хранении, концентрировании желчи и выделении её в тонкую кишку для разложения жирной пищи, чтобы помочь пищеварению. Камни в желчном пузыре образуются из твёрдого материала желчи: холестерина, жиров, соли жирных кислот, билирубина и могут быть размером от песчинки до размера шарика. В желчном пузыре может быть как один большой камень, так и несколько мелких камней, число которых может достигать несколько тысяч.
Способствуют образованию камней в желчном пузыре сочетание нескольких факторов, таких как химические процессы в печени, избыточный вес, сахарный диабет, резкое снижение в весе, нарушение моторики желчного пузыря, неполное опорожнение желчного пузыря, болезнь Крона, цирроз печени, больше 3-х родов, семейные тенденции и предпочтения в еде. Наиболее часто встречаются два вида камней: холестерин и пигментные камни. Камни в желчном пузыре могут быть диагностированы с помощью простого ультразвукового сканирования. Наиболее распространенным методом лечения пациентов, страдающих желчнокаменной болезнью, является хирургическое удаление желчного пузыря.
Мочекаменная и желчнокаменная болезни поддаются как профилактике, так и лечению. Обращайтесь к нам за помощью и наши специалисты помогут в этом.
При наличии холецистита или желчнокаменной болезни запрещено переедать и употреблять алкоголь в больших количествах, злоупотреблять жирной и жареной пищей, а также кондитерскими изделиями и различными пряностями. Если не соблюдать предписанных врачом правил питания, то заболевание, раз за разом будет давать о себе знать. В частности начнутся тупые боли, локализующиеся в правом подреберье и иррадирующие в правую лопатку. Во рту всегда будет ощущаться неприятный привкус, горечь и сухость. Все это может возникнуть при наличии желчнокаменной болезни и несоблюдения предписанной диеты.
Желчекаменная болезнь диета
При наличии вышеописанных заболеваний диета должна соблюдаться не только в периоды ремиссий, а на протяжении всей жизни. Если хотя бы несколько раз пренебречь ею и переесть и выпить лишнюю бутылочку пива, то заболевания вновь вернутся. Поэтому питание должно быть регулярным, но дробным. Привычные порции желательно делить на несколько частей и употреблять их за два подхода. В идеале, конечно, нужно питаться по времени, такой режим способствует лучшему оттоку лишней желчи из организма. Однако современный ритм жизни не всем позволяет это делать.
Старайтесь есть меньше, но чаще. Делайте перерывы между употреблением пищи не менее двух часов.
В ежедневном рационе должен преобладать белок, причем он может быт как обычного, так и животного происхождения. Черпать его можно из молока, мяса, рыбы, яиц, творога и кефира. В большинстве из перечисленных продуктов кроме белка содержится еще и крайне полезный микроэлемент – кальций. В неделю нужно съедать не менее пяти яиц. Также рекомендуется включить в свое меню гречневую ядрицу и овсяные хлопья.
В диету также нужно включать достаточное количество углеводов, так как именно они отвечают за стимуляцию работы мозга. Для этого нужно пить фруктовые свежеотжатые соки, есть овощи и ягоды богатые на углеводы. Кроме того, регулярное потребление овощей, фруктов и ягод положительно сказывается на работе желчного пузыря. В частности речь идет об увеличении выделения желчи, уменьшении предрасположенности к образованию конкрементов и предотвращении запоров.
Рекомендуется насыщать пищу овощами, фруктами и зеленью – они предотвращают образование камней в желчных протоках и желчном пузыре.
При наличии поноса употреблять ягоды в свежем виде не рекомендуется, их предварительно нужно перетирать на терке или перемалывать в блендере и употреблять в виде соков.
Примерное меню на один день:
- Завтрак. Несколько вареных яиц (при наличии керамической сковороды можно жарить без масла). Разрешается каша с молоком (если не пучит). Также можно готовить овсянку и есть с маслом и небольшим количеством сахара.
- Второй завтрак. Манная каша. Зеленый чай. Можно просто чай с небольшим количеством фруктов (если нет метеоризма).
- Обед. Теплый супчик или борщ (без сала и зеленого лука). Запеченная в духовке рыба под соком лимона и сметаной. Можно добавлять соль и перец. Все специи должны быть натуральными. Альтернативным обедом может стать свежий салат, заправленный оливковым маслом или йогуртом.
- Второй обед. Небольшое количество овсянки или гречки с маслом (сливочным).
- Ужин. Картофель с мясом и салатом. Овощное рагу (если нет метеоризма) или плов.
- За полчаса до сна. Сто грамм обезжиренного творожка и стакан кефира однопроцентного.
Что можно и нельзя есть?
Разрешается, есть нежирные виды мяса и рыбы, пить молоко (при отсутствии непереносимости на лактозу), есть ягоды и творог, овощи и сыр. Категорически запрещено употреблять в пищу сало чеснок, редис, жирное мясо, белый хлеб, макаронные и мучные изделия. То же самое касается щавеля и шпината. Особый упор делается на магний. Он должен преобладать среди прочих микроэлементов. Рекомендуется раз в неделю на три дня увеличивать потребление магния до одной целой и двух десятых грамм. Он способствует уменьшению спазмов, улучшению работы желчного пузыря, предотвращению запоров.
При наличии гастрита магниевая диета категорически запрещена.
Кроме того магний выводит из крови лишний холестерин и активизирует работу желудочно-кишечного тракта. В некоторых случаях он даже снимает воспалительные процессы.
Оксалатные камни в почках: диета
При наличии оксалатов в почках нужно отказаться от употребления мясного бульона, кофе, витамина C, щавелевой кислоты и чая. В ежедневном рационе должен преобладать кальций, витамин B6 и магний. Ежедневно рекомендуется выпивать от двух литров чистой жидкости. Очень полезна при мочекаменной болезни фототерапия. В частности речь идет о настойках из цветков черной бузины, листьев березы, корней душистой фиалки, айвы и яблок. Также рекомендуется употреблять больше различных круп: гречневую, перловую, овсяную, пшенную и другие.
В последнее время все больше людей обращаются к врачам с желчнокаменным заболеванием. И если несколько десятилетий назад от этой напасти страдали в основном пожилые люди, то сегодня очень часто встречаются молодые пациенты, которым нет и 30 лет. Поскольку это заболевание является достаточно серьезным, пускать его на самотек ни в коем случае нельзя, иначе оно может спровоцировать необратимые последствия. Если диаметр камней достигнет более 3–5 мм, процесс их выведения будет очень сложным и трудоемким, пациент при этом будет испытывать сильнейшие болезненные ощущения. Специалисты утверждают, что заниматься лечением этой патологии лучше на ранних стадиях, когда избавиться от новообразований можно будет при помощи современных препаратов или народных методов. Очень неплохой результат дают травы от камней в почках и желчном пузыре. Различные отвары и настойки на основе целебных трав полюбились людям не только из-за высокой эффективности, но и отсутствия побочных эффектов.
Преимущества фитотерапии
Фитотерапия — это лечение самых различных болезней при помощи народных методов, а точнее путем приема отваров и настоек на основе лекарственных растений и их корней.
Для приготовления подобных лекарств могут применяться как целые растения, так и их отдельные части (корни, соцветия, стебли, листья). Действие травяных сборов на организм при желчнокаменной болезни:
- активно препятствуют увеличению и разрастанию уже сформировавшихся камней и не дают образовываться новым;
- лечение воспалительного процесса в желчном пузыре, уменьшение болевых ощущений при обострении холецистита;
- дробление крупных камней на части;
- измельчение небольших новообразований (3 мм) до состояния песка, что поспособствует их естественному выведению их организма (болевые ощущения при этом будут сведены к минимуму);
- нормализация функционирования печени, помощь организму в выработке желчи и ее проходимости по протокам.
Какое бы растение не использовалось в качестве основного компонента, лечение такими отварами будет довольно длительным. В большинстве случаев заметный эффект от них достигается не раньше чем через 4–6 месяцев (многое зависит и от того, насколько хорошо средство усваивается организмом).
Настои и отвары
Воздействие на организм
Настои и отвары, которые рекомендуется выпивать при камнях в желчном пузыре, обладают разным механизмом действия:
- холелитолическое действие. Абсолютно все растения, используемые для выведения камней из почек или желчного пузыря, способствуют растворению и дроблению таких новообразований. Самыми действенными из них является Барбарис и Шиповник;
- гепатопротекторное действие. Организм начинает активнее защищать клетки печени, ее мембраны укрепятся и станут более плотными, процессы регенерации будут происходить в несколько раз быстрее. Вследствие этого количество вырабатываемой желчи увеличивается, также изменяется и ее состав (он нормализуется). Благодаря всему этому, опорожнение желчного пузыря облегчится, предотвратится застой желчи. Подобного эффекта можно добиться, употребляя следующие травы: Цикорий, листья и почки Березы, соцветия Бессмертника.
Какие растения можно использовать
То, что употребление некоторых видов трав действительно помогает избавиться от камней в желчном пузыре, уже давно доказано не одним поколением людей. При грамотном применении фитотерапия оказывает целебное действие, не уступая самым дорогостоящим медикаментам. Причем в организме не будут откладываться токсины и прочие вредные соединения в отличие от современных препаратов. Несомненным достоинством подобного метода лечения является и то, что травяные сборы можно приобрести в любой аптеке по очень доступной цене. Для лечения желчнокаменной болезни можно использовать как настои, приготовленные только из одного растения, так и с добавлением вспомогательных компонентов. В большинстве случаев такие отвары на вкус напоминают обычный чай, но некоторые отличаются горьковатым привкусом. При необходимости в них всегда можно добавить небольшое количество сахара или меда. Самые эффективные растения, которые с давних времен применялись для облегчения мочекаменной болезни:
- корень Одуванчика. Обладает сильным желчегонным и слабительным действием, помогает ослабить болевые ощущения во время приступов;
- экстракт Расторопши. Регулирует процесс выработки желчи, делает менее болезненными спазмы желчного пузыря, способствует выведению лишней желчи из организма;
- Бобровая струя. Это вещество уже несколько столетий не теряет своей актуальности и применяется для лечения самых разных патологий. Настой на ее основе приведет к измельчению и дроблению камней даже крупного размера;
- Имбирь. Облегчает и ускоряет процесс выведения желчи, не дает ей скапливаться в протоках;
- Восковица (кора). Увеличивает выработку желчи и борется с внутренними воспалительными процессами. Регулярное употребление такого отвара поможет очистить организм от шлаков с токсинами;
- Пол-пала. Ее основное предназначение — растворение и вывод шлаков. Специалисты утверждают, что это растение способно урегулировать и нормализовать многие обменные процессы;
- Володушка. Противостоит воспалительному процессу, помогает восстанавливать и регенерировать клетки печени.
Все эти растения можно использовать в чистом виде для приготовления отваров либо просто добавлять к ним другие травы: Зверобой, листья Мяты, Шиповник, Тысячелистник, Пижму. Придумывать рецепты самостоятельно и неграмотно сочетать травы нельзя, поскольку так можно спровоцировать нежелательные последствия. Оптимальный вариант – найти старый, проверенный рецепт и строго соблюдать алгоритм действий при приготовлении. Врачи специалисты утверждают, что при помощи подобных травяных отваров можно не только облегчить протекание желчнокаменной болезни, но также помочь организму восстановиться после удаления желчного пузыря.
Воздействие Расторопши
Расторопшу по праву можно отнести к очень действенным и эффективным средствам, но поскольку она обладает сильнейшим желчегонным эффектом, принимать ее нужно крайне осторожно. При неграмотном применении отвары на ее основе могут вызвать побочные эффекты, пить их рекомендуется после консультации со специалистом. Начинать употреблять такие отвары следует с небольших доз (примерно чайную ложку в сутки), потом количество жидкости можно будет постепенно увеличивать. При регулярном употреблении отваров из Расторопши, камни в скором времени начнут растворяться, а потом самостоятельно выведутся из организма. Несомненным достоинством этого растения является то, что оно обладает обезболивающим эффектом, поэтому болевые ощущения и спазмы во время приступов болезни и выхода камней будут восприниматься не так остро. Отвары на ее основе также помогут облегчить состояние организма после удаления желчного пузыря.
Принимать Расторопшу для желчного пузыря совсем несложно, главное – это правильно приготовить отвар. Небольшое количество семян этого растения около 30 г заливается 500 мл дистиллированной воды. Емкость с жидкостью ставится на небольшой огонь. Отвар нужно будет держать на плите до тех пор, пока из него не выкипит примерно половина воды, это свидетельствует о том, что он готов. Затем приготовленному отвару необходимо дать остыть, а после процедить. Эту жидкость нужно будет пить каждый час в течение всего дня (по столовой ложке). В большинстве случаев курс лечения длится от 10 до 15 дней, в зависимости от того, какими размерами обладает камень в желчном пузыре, и как именно организм будет реагировать на лекарство. Приобрести Расторопшу можно практически в любой аптеке.
Корни Подсолнуха
Отвар на их основе обладает целебным действием, он станет настоящим спасением для людей, которые страдают желчнокаменной болезнью. Его приготовление не вызовет никакого труда и займет всего лишь несколько минут, а эффект действительно будет просто поразительным. Все что потребуется для приготовления – корни Подсолнуха (около 300 гр продукта) и вода. Для начала корни нужно будет измельчить, переложить в кастрюлю и залить 3 литрами дистиллированной воды. Этот отвар нужно довести до кипения, а после этого томить на небольшом огне в течение еще 5 минут. Когда отвар остынет, его следует процедить. Всю эту жидкость нужно будет полностью выпить за два дня, употребляется она за час до и после приема пищи. Для достижения максимального результата, принимать отвар рекомендуется в подогретом виде, добавлять в нее сахар категорически противопоказано.
Через неделю нужно будет сварить новую порцию этого отвара и повторить все действия. Курс такого лечения длится 2 месяца. В этот период настоятельно не рекомендуется кушать жареную, соленую, острую пищу и употреблять алкогольные напитки.
Бобровая струя
Бобровая струя — это высокоэффективное натуральное средство, которое сегодня активно применяется для лечения самых разных заболеваний. Это лекарство является мощнейшим природным антибиотиком и обладает противовоспалительным действием. Сегодня его можно купить в каждой аптеке за приемлемую цену. Многие люди предпочитают избавляться от камней в почках именно при помощи этого продукта, так как он является доступным и в то же время очень эффективным.
Больше всего положительных отзывов имеется у спиртовой настойки, за основу которой берется бобровая струя. Вот как она готовится:
- небольшое количество высушенной бобровой струи нужно как следует измельчить и залить 70% медицинским спиртом. На 100 г порошка понадобится 450 мл спирта. В крайнем случае спирт можно будет заменить на обычную водку, только она должна быть по-настоящему качественной;
- после этого приготовленную настойку необходимо убрать в темное помещение и оставить настаиваться примерно на 3 недели. Температура при этом должна быть не ниже 20 градусов тепла.
Принимать эту жидкость нужно будет по 2–3 раза в день по чайной ложке (во время еды). Поскольку она обладает довольно специфическим вкусом и ароматом, врачи рекомендуют запивать ее чаем или водой. Для того чтобы настойка не утратила свои свойства, хранить ее нужно в холодильнике в плотно закрытой емкости. Бобровая струя продается в каждой аптеке.
Поскольку Бобровая струя обладает достаточно высокой стоимостью, на ее покупку решается не каждый человек. Но по утверждению медиков, отвары на ее основе действительно обладают очень мощным эффектом и помогают устранить самые разные заболевания, в том числе желчнокаменную болезнь.
Семена Льна
Натуральное льняное масло с давних времен широко применяется в медицине и косметологии. Сегодня этот продукт также не утратил своей востребованности. Употребляя льняное масло, можно не только оздоровить организм, но также вывести камни из почек или желчного пузыря. Все, что при этом требуется — просто выпивать его каждый день по столовой ложке (утром, днем и вечером). Курс лечения обычно составляет не более 15–20 дней. В редчайших случаях от употребления этого продукта могут возникнуть побочные эффекты. У больного при этом появляются сильные покалывания в боку, чувство тяжести и привкус горечи во рту. Все эти симптомы свидетельствуют об индивидуальной непереносимости продукта и требуют прерывания курса лечения.
Мята
Это растение можно приобрести в аптеках или собрать на огородных участках самостоятельно. Мята с давних времен славилась противовоспалительным и успокаивающим действием. Чаи с ее добавлением пили не только для лечения различных патологий, но и для улучшения морального состояния. Отвар на ее основе готовится очень просто: столовая ложка высушенных листьев Мяты заливается стаканом крутого кипятка. Минут через 20 жидкость настоится и будет готова к употреблению, пить ее нужно в течение всего дня небольшими порциями.
Некоторые люди предпочитают готовить это «лекарство» с добавлением столовой ложки высушенной Ромашки, поскольку она усиливает его эффект. Отвар при этом готовится точно также, но перед употреблением его нужно будет процедить.
Лимон
Если желчнокаменная болезнь была обнаружена на начальной стадии, избавиться от камней в почках можно будет при помощи сока лимона. Он обладает сильнейшим антисептическим и противовоспалительным эффектом и способствует дроблению новообразований. Свежий лимонный сок (столовую ложку) нужно будет смешать с 30 мл подсолнечного масла, размешать и выпить. Употреблять эту жидкость необходимо три раза в день, непосредственно перед приемом пищи.
Дымянка лекарственная
Листья и стебли этого растения обладают желчегонным и болеутоляющим действием. Но так как эта трава является ядовитой (в ней содержится алколоид протопин), принимать отвар на ее основе можно только после консультации и назначения врача. При приготовлении отвара крайне важно соблюдать дозировку, пить его можно только во время приступов желчнокаменной болезни. Для его приготовления требуется залить стаканом кипятка столовую ложку сухой Дымянки и дать настояться около часа. Пить отвар нужно небольшими порциями.
Пол-пала
Это растение является одним из самых эффективных и действенных, отвары на его основе до сих пор используются для лечения желчнокаменной болезни. При правильном приготовлении и применении настой способен растворить камни в кратчайший срок, песок из желчного прохода и мочевого пузыря будет выходить практически безболезненно. Рецепт отвара: столовую ложку высушенной травы необходимо залить стаканом кипятка и поставить томиться на водяную баню на 15 минут. Потом отвар необходимо снять с огня, остудить и процедить. Его пьют утром и вечером по половине стакана (в течение ближайшего получаса после этого нельзя есть). Поскольку это растение считается довольно агрессивным, употреблять отвар лучше через трубочки, это предотвратит размягчение зубной эмали. Курс лечения длится 7 дней.
Можно ли употреблять травы для выведения камней в почках и желчном пузыре? Ответ на этот вопрос очевиден, правильно приготовленные отвары при регулярном применении за несколько недель помогут унять болевые ощущения и уменьшат вероятность возникновения приступов. Также многие специалисты утверждают, что подобные отвары являются отличной профилактикой желчнокаменных заболеваний. При повышенном риске образования камней дважды в год рекомендуется принимать травяные настойки (на протяжении недели), для их приготовления можно использовать любое лекарственное растение.
Кто сказал, что вылечить тяжелые заболевания желчного пузыря невозможно?
- Много способов перепробовано, но ничего не помогает…
- И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!
Эффективное средство для лечения желчного пузыря существует. Перейдите по ссылке и узнайте что рекомендуют врачи!
Пройдите тест: насколько Вы подвержены заболеваниям печени
Случались ли у Вас в последнее время такие проявления как тошнота, изжога или чрезмерная отрыжка?
Да, постоянные аллергические реакция
Да, аллегрия появляется время от времени
Нет
Случаются ли у Вас боли в правой части под ребрами ноющего характера после физической деятельности?
Да, всегда
Да, периодически
Нет
Да, всегда
Да, после очень интенсивных физических нагрузок
Нет
Наблюдаете ли вы появление перхоти или повышенной жирности кожи головы в последнее время?
У Вас имеются прыщи и никакие косметические средства не помогают в борьбе с ними?
Да, появилась перхоть (или волосы стали жирнее обычного)
Нет
Испытываете ли тяжесть в животе после употребления жирной пищи?
Да, никак не могу справиться с проблемой
Нет
Имеется ли у Вас лишний вес (ожирение)?
Получали ли Вы курс антибактериальной терапии (антибиотиков) в последние 2-3 месяца?
Да, я у меня есть лишний вес (более чем на 10 кг)
Да, слегка превышаю норму (до 10 кг)
Имеется ли на Вашем языке налет (любого цвета)?
Наблюдается ли у Вас желтушность кожных покровов и склер глаз?
Да, на языке постоянный налет
Да, налет периодически появляется
Нет
Как часто Вы употребляете алкоголь?
Да, склеры желтые
Да, имеется небольшое пожелтение
Нет
Тест: Насколько Вы подвержены заболеваниям печени?
Скорее всего у Вас проблемы с печенью!
Читайте также:
Оценка
4.6
проголосовавших:
11
К «каменным» болезням относятся: почечнокаменная болезнь, подагра, остеоартроз. При всех этих болезнях происходит отложение солей.
Самым распространенным заболеванием является почечнокаменная болезнь, или еще ее называют мочекаменная болезнь. У взрослых по частоте она занимает второе место после воспалительных неспецифических заболеваний почек и мочевых путей. Мочевые камни — это конгломераты, состоящие из кристаллов мочевых солей. По химическому составу они бывают уратными, оксалатными, фосфатными и смешанными. Уратные камни образуются из солей мочевой кислоты (ураты), оксалатные из щавелевой кислоты, фосфатные — из фосфатной. Самые мягкие и легко разрушаемые камни — фосфаты, самые твердые — оксалаты.
Желчнокаменная болезнь характеризуется нарушением коллоидного состояния желчи, следствием чего является выпадение желчных камней внутри печени, в желчных протоках или в желчном пузыре. Желчнокаменная болезнь встречается у женщин в четыре раза чаще, чем у мужчин. В основе болезни лежат следующие факторы:
1. Застой желчи.2. Инфекции желчного пузыря, чаще при пониженной кислотности желудка.3. Нарушение холестеринового и других видов обмена.
При желчнокаменной болезни необходима строгая диета. Установлено, что факт приема пищи сам по себе отличный стимулятор поступления желчи в двенадцатиперстную кишку. Следовательно, самое простое желчегонное средство — это прием пищи 4-5 раз в день, но понемногу, желательно в одни и те же часы. Переедание оказывает неблагоприятное воздействие на желчный пузырь и печень, способствует возникновению спазма желчных путей и болевому приступу.
В рационе должно быть достаточное количество полноценных белков, содержащихся в молоке и молочных продуктах (творог, сыр, кефир), в мясе, рыбе, а также необходимы овощи и фрукты — источники растительных волокон и витаминов. В питании из жировых компонентов должны преобладать растительные масла. Необходимо исключить наваристые бульоны, тугоплавкие жиры (сало свиное, говяжье). Особенно вредны жареные продукты питания.
При подагре нарушается солевой обмен веществ, что ведет к отложению мочекислых солей (уратов) в суставах, хрящах, сухожилиях. В отличии от мочекаменной болезни, от которой страдают люди любого возраста, подагра — удел людей 30-40 лет. Преимущественно встречается у мужчин гиперстенического сложения. Наиболее типично отложение солевых кристаллов в суставах большого пальца стопы, что сопровождается, как правило, острыми болевыми приступами. Женщины поражаются этим заболеванием реже и в более пожилом возрасте.
В последнее время большое распространение получил остеоартроз — заболевание, сопровождающееся отложением солей в суставах позвоночника, деформирующие остеоартрозы тазобедренного сустава, остеоартрозы пальцевых суставов рук и ног. Причина их лежит в нарушении солевого обмена за счет злоупотребления одними продуктами и игнорирования других продуктов питания.
Диетотерапия при лечении каменных болезней зависит от состава камней. При мочекислых камнях (уратах) ограничивают продукты, богатые пуринами: мясо, мясные бульоны, печень, почки. При наличии фосфатов нужно меньше употреблять молоко и молочные продукты, а также такие фрукты, как малина и клубника. Лучше усилить пищевой рацион за счет круп, хлеба, яиц, различных овощей и фруктов.
В тех случаях, когда камни в почках и мочевых путях состоят из солей щавелевой кислоты (оксалатов), то из рациона необходимо исключить продукты, богатые щавелевой кислотой и ее солями: щавель, шпинат, ревень, инжир, какао, шоколад. Надо ограничить такие блюда, как студень и заливное. Выведению солей щавелевой кислоты из организма способствуют яблоки, груши, сливы, виноград.
При нарушении обмена фосфора могут образоваться камни из солей фосфорной кислоты (фосфаты).
Лечение направлено на подкисление мочи. Здесь в рационе должны преобладать мясные блюда и мучные продукты. Также в меню следует включить продукты: рыбу, яйца, крупы. Ограничивают большинство овощей, фруктов, ягод. Включают в рацион те сорта зелени и овощей, которые бедны кальцием: горох, тыква, брюссельская капуста. Из ягод и фруктов полезны брусника, красная смородина, яблоки кислых сортов.
Во всех случаях показано обильное питье и поступление в организм витамина А.
Красную смородину насыпать в литровую банку до половины, истолочь ее деревянной толкушкой, добавить 1 ст. ложку сахара и долить банку до верха холодной кипяченой водой. Затем поставить в теплое место для брожения. Первый раз брожение начнется на второй день, а в дальнейшем настой нужно сливать ежедневно. Как только появятся пузырьки, ягоды выбросьте, а напиток слейте — все, он готов к употреблению.
При повторном приготовлении настоя банку споласкивать не нужно — так процесс брожения пойдет быстрее.
Пить 3 раза в день: утром и в обед — за 30 минут до еды, вечером — перед сном. За день нужно выпить весь настой, разделив его на три части. Принимать ежедневно, не делая перерыва, для того, чтобы в организме накопились целебные вещества, необходимые для выведения камней из почек.
На весь курс потребуется 8-10 кг красной смородины.
При песке и камнях в почках полезно пить березовый сок по 1 стакану 1-3 раза в день в течение 1 месяца.
При камнях в почках нужно пить свежеприготовленный сок моркови по 1/4 стакана 3-4 раза в день в течение нескольких месяцев.
Камни в желчном пузыре можно выводить следующим образом: смешать 300 г морковного, 100 г свекольного, 100 г огуречного сока и добавить сок двух лимонов. Выпивать эту смесь в течение дня в два приема.
Сок редьки, смешанный пополам с медом, принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при мочекаменной болезни. Редька оказывает мочегонное и желчегонное действие, ускоряет процесс растворения песка, камней и солей.
1 стакан конопляного семени пропустить через мясорубку, залить 3 стаканами непастеризованного сырого молока, уварить его до объема 1 стакана, процедить горячим.
Пить натощак по 1 стакану в день в течение 5 дней при песке и камнях в почках. Через 10 дней повторить. Боли в печени нужно терпеть. На период лечения исключить из рациона острую пищу.
1 стакан сока редьки смешать с 1 стаканом меда и 1 стаканом водки, настоять 3 дня.
Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день при камнях в почках.
5 очищенных и измельченных головок чеснока залить 0,5 л водки, настаивать 7 дней в теплом месте.
Принимать по 0,5 ч. ложки 3 раза в день, при камнях в почках и мочевом пузыре.
Сок 1/3 лимона средней величины смешать с 200 мл холодной кипяченой воды и выпить этот стакан воды с лимонным соком в 3 приема: натощак утром, в обед и ужин — после еды при камнях в почках, такое лечение проводить в течение 10 дней. Следующие 10 дней лечение проводить так же, но с увеличенной дозой лимонного сока, выжатого из 1/2 лимона средней величины. Одновременно, кроме того, 2 раза в неделю (вторник и пятница) принимать по 60 г оливкового масла с добавлением в него сока, выжатого из 1/2 лимона.
На 20-е сутки камни в разложившемся виде выходят с мочей без боли.
Скорлупу кедровых орехов залить водкой, чтобы жидкость была выше уровня скорлупы на 1 см, настаивать 10 дней, процедить.
Принимать по 1 ч. ложке с небольшим количеством воды 3 раза в день за 30 минут до еды при мочекаменной болезни и других нарушениях обмена веществ в течение 3-4 недель. Провести 2-3 курса с перерывом между ними в 1 месяц.
Камни и песок в почках и желчном пузыре изгоняет яблочная диета.
В 8 часов утра выпить 1 стакан (240 г) яблочного сока и по 2 стакана (480 г) сока в 10 часов утра, в 12 часов дня, в 2 часа дня, 4 часа дня, в 6 часов вечера и в 8 часов вечера. Голодать на этой диете 2 дня с целью небольшого и безболезненного очищения организма. В конце каждого дня этого периода при отсутствии стула, можно принять слабительное из трав, в крайнем случае сделать клизму из теплой воды. Затем принять горячую ванну, хорошо пропотеть.
На 3 день в 8 часов утра выпить 2 стакана яблочного сока, через 30 минут выпить 120 г оливкового масла. Сразу же после этого выпить 1 стакан разбавленного яблочного сока. При появлении слабости после приема оливкового масла, рекомендуется лечь и отдохнуть. В большинстве случаев диета этого дня дает результат через 1-2 часа. Из организма с экскрементами начнут выходить зеленые камушки разной величины, растворенные камни и песок выходят в в иде зеленой жижи.
Для растворения камней в почках также применяют отвар из корней шиповника: 2 ст. ложки измельченных корней заливают 200 мл кипяченой воды, кипятят 15 минут, настаивают и процеживают.
Принимать по 1 стакану 3 раза в день в течение 7-10 дней.
Так как при болезни почек часто повышается артериальное давление, то корни и плоды шиповника употребляют вместе. Настой из плодов шиповника готовят так: сухие плоды обваривают кипятком, измельчают, засыпают в термос, заливают кипятком и настаивают 1 час.
Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
1 ч. ложку высушенных измельченных плодов и 1 ч. ложку высушенных цветков шиповника залить кипятком, настаивать 2 часа, процедить.
Пить ежедневно как чай с сахаром по вкусу при мочекаменной болезни и для растворения камней в почках и мочевом пузыре.
1 стакан немолотого овса залить 5-6 стаканами крутого кипятка и кипятить на медленном огне в течение 1 часа. Следить, чтобы вода не выкипала. Затем процедить и пить вместо чая. Отвар хранить в холодильнике.
Принимать не менее 1 месяца.
При мочекаменной болезни, в термосе, 20 ягод черной смородины (свежих или сушеных), залить 2-3 стаканами крутого кипятка, настаивать 8 часов. Принимать в теплом виде по 1 ст. ложке 5-6 раз в день независимо от приема пищи.
3 ст. ложки листьев черной смородины залить 2 стаканами кипятка, настоять, процедить.
Выпить в течение дня при мочекаменной болезни.
Другой способ приготовления: 3 ст. ложки листьев залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить.
Пить теплый настой по 2/3 стакана 3-4 раза в день при мочекаменной болезни.
Спорыш — водный настой травы (20 г на 200 г) способствует отхождению камней при мочекаменной болезни, оказывая при этом противовоспалительное действие.
Рациональная диета необходима при лечении всех «каменных» болезней наряду с травами, растительными маслами и сокотерапией. Конкретные рекомендации можно получить у лечащего врача, который всегда внесет определенные коррективы в общую схему лечебного питания.
Популярные новости
Рекомендация: перед применением того или иного рецепта обратитесь к Вашему врачу за консультациями и разрешением к применению.
Будем двигаться по нисходящей, раз уж направление рассуждений здесь не столь важно. Ну, на самом деле мы решили начать именно с желчного пузыря потому, что его патологии встречаются, что называется, сплошь и рядом – ничуть не реже камней в почках. А между тем происхождение, развитие и лечение проблем этого органа с выделительными системами и функциями организма никак не связано.
Считается, что печальное первенство этих трех органов (желчный, почки, мочевой) по частоте образования камней связано с общей для них нестабильностью работы. Имеется в виду, что напряжение и скорость, с которыми работают данные органы, зависит от большого количества постоянно меняющихся условий. Желчный пузырь синтезирует желчь и подает ее в полость двенадцатиперстной кишки, а также в протоки печени. Желчь является продуктом, состоящим из жирных кислот – результата окисления холестерина. Кроме того, в ней много билирубина – результата переработки печенью старых и дефектных эритроцитов из крови.
Желчь – это единственное на весь пищеварительный тракт вещество, способное расщеплять молекулы растительных и животных жиров. В этом качестве она и служит при переваривании пищи.
Разумеется, синтез желчи резко увеличивается, когда мы начинаем есть. И постепенно затихает в промежутках между приемами пищи. А под нестабильной активностью мочевыводящих органов подразумеваются еще более частые изменения водно-солевого баланса. То мы выпили слишком много чая, то нас одолевает жажда, то нам жарко, то нам холодно… Плюс, помимо количества мочи постоянно меняется и ее состав. Ведь выпить мы могли все что угодно – от воды до газированного напитка или растворимого медицинского препарата.
На самом же деле аргумент, приводимый наукой для объяснения распространенности камней именно в этих органах, мягко говоря, не строг. Судя по всему, он ничего не объясняет и к делу вообще не относится. Ведь существуют органы с точно таким же пестрящим резкими изменениями графиком работы. Органы, камни в которых встречаются значительно реже, а то и вовсе не появляются. Например, поджелудочная железа – это тоже орган пищеварительной системы. Она синтезирует панкреатический сок – по сути, всю пищеварительную среду кишечника. За исключением, разумеется, желчи, производимой другим органом, и бактериальной микрофлоры, селящейся на стенках кишечника самостоятельно. В моменты активного пищеварения эта маленькая железа вырабатывает как литры панкреатического сока, так и инсулин.
При этом обратим внимание: камни в самой поджелудочной – явление исключительное. Хотя там иногда появляются камни из желчного пузыря. Вообще, сценарий хронического или острого панкреатита, наступающего следом за патологиями желчного пузыря и печени, встречается часто. Но он может быть связан и вовсе не с попаданием желчных камней в ткани поджелудочной железы через общий для этих двух органов центральный проток. Нередко поджелудочная воспаляется из-за все растущих нагрузок на нее: желчь то застаивается, то выделяется в минимальных количествах. А кроме нее ферменты, способные хотя бы частично обработать молекулу жира, имеются лишь в панкреатическом соке. Потому при желчнокаменной болезни поджелудочная железа вынуждена работать напряженнее обычного. А значит, сразу после желчнокаменной болезни или вместе с нею больным нередко приходится лечить и панкреатит.
Как видим, сам факт постоянно меняющихся условий и интенсивности работы каких-либо органов еще не означает, что в них возникнут камни. В противном случае, наряду с почками и желчным пузырем, мы бы постоянно слышали еще и о глазах, желудке, прямой кишке, двенадцатиперстной кишке и даже мышцах. Но если проблема столь частого образования камней не в особенностях работы и не в обязанностях этих органов, в чем же она состоит на самом деле? В принципе, как мы и сказали выше, камни – это следствие. А причина их появления – нарушение какого-то обменного процесса. Причина же нарушения этого процесса – вообще тема отдельная и большая. Камни всегда возникают из-за давних, запущенных, часто не подлежащих диагностике причин. Именно потому врачи так склонны отделываться от нас объяснениями в духе «предрасположенности» или «плохого качества» воды.
Как видим, лежащий перед нами клубок заранее запутан. И мы, вытащив одну нить, никогда не знаем, куда она нас приведет. Но источник проблемы найти нужно обязательно, в каждом конкретном случае. Ведь пока мы этого не сделаем, мы будем лечиться, лечиться, лечиться… Оттого распространяемые медициной ложные интерпретации и несут вред в большинстве случаев. Врач вполне правильно полагает, что забивать голову лишними подробностями неспециалисту, как правило, не нужно. Он облегчает нам понимание сложной темы. Но как паллиативное и оздоровительное средство такой ход срабатывает лишь в широких слоях общества – в популярной литературе или телевизионных передачах. А когда заведомо неправильное пояснение дается больному с вполне конкретной патологией, эта ложь из «во благо» быстро превращается «во зло».
Пациент неверно понимает, что происходит в его теле, и, следовательно, сам того не желая, совершает новые ошибки, сводящие на нет все эффекты терапии. А может выйти и кое-что похуже. Например, сопоставив «упрощенный и дополненный» комментарий специалиста с тем, что рассказывает ему заезжий шарлатан, больной может увидеть сходство между этими двумя вариантами. Сходство, которое убедит его купить глубоко бесполезное средство или прибор. И случится это уже не потому, что ловкий продавец «зомбировал» его обходительностью и продуманной тактикой подхода. В данном случае обман сработает потому, что человек, компетенции которого пациент доверяет, недавно говорил то же самое…
Итак, желчный пузырь не считается железой внутренней секреции оттого, что он не производит гормоны. Аналогично, железами не считаются желудок и печень. Поджелудочная железа, наоборот, относится к железам – как и надпочечники, гипофиз, тимус и пр., так как она вырабатывает один гормон – инсулин. Если разница между эндокринными железами и другими синтезирующими различные вещества органами ясна, перейдем к анатомии, поскольку ее знание может нам очень помочь в решении вопроса с камнями.
Желчный пузырь относится к печени скорее, чем к другим пищеварительным органам. Он производит желчь из холестерина и билирубина. А затем подает ее в двух направлениях сразу – в печень и поджелудочную железу. С обоими органами желчный пузырь соединен протоками. Оттого желчные камни иногда могут попадать через эти протоки в полностью здоровые органы, вызывая их воспаление или закупорку. Этот сценарий встречается нечасто – куда реже закупорки самого желчного пузыря. Тем не менее мы должны знать: при желчнокаменной болезни вполне вероятны такие ее осложнения, как острый панкреатит и абсцесс печени. Камни, возникающие в желчном пузыре, могут состоять как из одного вещества (редко), так и из нескольких (самый распространенный сценарий). Веществ, составляющих конкременты в данном органе, существует всего три. И это билирубин, холестерин, а также соли кальция – такие же, как те, что вызывают затвердевание атероматозных бляшек.
Что может вызывать появление камней в желчном пузыре? Считается, что данный орган в потенциале вполне может быть поражен первичной или, чаще, вторичной инфекцией. Особенно если изначально от нее пострадал пищеварительный тракт – в частности, кишечник. Так, желчный пузырь может воспалиться из-за поражения грибками, стафилококками и стрептококками, кишечной палочкой и проч. На самом же деле вторичные инфекции желчного пузыря встречаются не чаще острого панкреатита. То есть менее чем в одной трети всех случаев камней.
Кроме того, проблемы со стороны желчного пузыря могут появиться вследствие заболеваний других органов пищеварения – поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки, напрямую управляющей им печени. Пожалуй, на желчном пузыре никак не сказываются патологии только тонкой, прямой кишки и желудка. Ну разве что именно оттуда по нисходящей или восходящей распространится вторичная инфекция.
А вот более половины случаев желчнокаменной болезни связано с различными нарушениями холестеринового обмена. В том числе они сопровождают ускорение развития атеросклероза и, кстати, чуть ли не все попытки его лечения. Холестерин – вещество известное. Он похож на жир, хотя на деле с жирами у него общего не так уж много. Он содержится в жирах только животного происхождения, а также многих других продуктах – печени, яичном желтке, спинном, костном и головном мозге, молоке, мясе. Его нет лишь в растениях и продуктах, из них приготовленных.
Попадая в организм, холестерин поступает сразу в печень. Это единственный орган тела, полностью занимающийся расщеплением, переработкой и распределением жиров. Причем как растительных, так и животных. Печень «упаковывает» нерастворимые в крови молекулы холестерина и обоих видов жира в белковые контейнеры. Как мы и сказали выше, эти контейнеры бывают двух типов – «хорошие» и «плохие». Почему именно так, и отчего зависит пропорция выработки одних или других контейнеров, наука нам сказать не может. Эта часть работы печени так и осталась загадкой – тем большей, что в контейнерах обоих типов содержится одинаковая начинка.
Кроме того, будем иметь в виду: холестерин попадает в организм не только с пищей – значительную его часть синтезирует и сама печень. Причем в зависимости от его содержания в пище печень может поднять его выработку на 20–35 %. Это значит, что даже у строгих вегетарианцев в крови постоянно появляется больше половины того количества холестерина, которое в сумме поступает в кровь и обычных людей.
Однако известно, что «хороший» холестерин хорош своим свойством захватывать из кровотока «плохие» контейнеры и отправлять их обратно в печень на переработку. «Плохой» же холестерин плох тем, что обычно он оседает на стенках сосудов. Затем он прочно срастается с ними с помощью фибриновых нитей, а после – пропитывается солями кальция. В конце всех процессов мягкая белковая бляшка с начинкой из жира превращается в жесткий, шершавый нарост. Поскольку наука до сих пор не знает, почему печень производит «плохой» холестерин, а бороться с атеросклерозом как-то нужно, она призывает нас ограничивать поступление холестерина с пищей. И полагает его крайне нежелательным элементом рациона.
Что ж, еще каких-нибудь 20 лет назад требования науки на сей счет были несравнимо жестче. Чем меньше холестерина ел человек, чем активнее он боролся с малейшими признаками его появления в кровотоке, тем более бурно поощряли это начинание врачи. Но поскольку смертность от атеросклероза среди вегетарианцев ничуть не ниже смертности среди любителей скоромных блюд, подход вскоре доказал свою несостоятельность. И был признан неверным. Кроме того, за ингибиторами холестерина был замечен ряд не менее смертельных осложнений. Самое частое и относительно безобидное из них – желчнокаменная болезнь. А далее идут поражения печени всех мастей и стадий, злокачественные опухоли, расстройства ЦНС вплоть до психоза, распад мышечных тканей.
Взаимосвязь между холестериновым обменом и желчью очевидна: синтез желчи – это один из основных, постоянно работающих механизмов естественного расхода холестерина в организме.
Кроме того, холестерин используется для строительства белого вещества головного и спинного мозга, для обновления клеток костного мозга, для строительства новых клеток любой ткани и для синтеза половых гормонов. Все остальное, разумеется, откладывается на стенках сосудов, поскольку холестерин – не жир. А значит, для хранения в жировых тканях он непригоден.
Как мы понимаем, некоторые из этих статей требуют совсем немного холестерина – положим, костный мозг и белое вещество отделов ЦНС обновляется медленно, в небольших количествах. Так что на эти нужды холестерина уходит явно меньше, чем мы съедаем его со сливочным маслом и мясом. Строительство новых клеток тканей – дело другое. Здесь все зависит от скорости, с которой они обновляются – сами или с нашей помощью. Иными словами, от нашего биологического возраста и физической активности.
В периоде от рождения и до 25 лет наше тело растет само. Следовательно, оно само расходует поступающий холестерин по его нормальному назначению. Оттого развитый атеросклероз в этой возрастной категории почти не встречается. И появлению его болезненных проявлений не способствуют ни ожирение, ни малоподвижный образ жизни, ни способный ужаснуть любого кардиолога рацион.
После окончания периода роста ситуация кардинально меняется. Ткани тела почти перестают расти сами, хотя пока охотно поддаются нашим усилиям по стимулированию их развития. Это «пока» тоже заканчивается – после 45 лет, с наступлением климакса. В любом случае именно после 25 лет холестерин превращается из жизненно необходимого вещества в не подлежащий употреблению «мусор» для сосудов. Тело перестает расти само, а мы ему помогать в том не привыкли. Проще говоря, мы не занимаемся никаким спортом, и даже элементарная физическая работа вызывает у нас желание уклониться от нее любой ценой.
Дефицит или аномалии синтеза желчи сами по себе могут вызывать ускорение атеросклероза. Как-никак жиры в теле обрабатывает одна печень. Делает она это именно с помощью желчи, подаваемой больным нынче желчным пузырем. Ей начинает недоставать одного из реагентов для проведения нужной реакции. Значит, она начинает работать с перебоями и двойным напряжением.
Буквально полупереваренные жир и холестерин – это явно не те вещества, которые могут быть активно востребованы тканями. Следовательно, все контейнеры с дефектной начинкой наверняка пробудут в кровотоке дольше обычного. И осядут на стенках сосудов в большем количестве, чем прежде. А по итогам «наступающей на пятки» стенокардии мы начнем еще и препараты, дающие немедленные и грозные осложнения на печень – чтобы, так сказать, совсем ее добить…
Словом, ничего хорошего мы с такой тактикой явно не получим – ни со стороны печени, ни со стороны самого желчного пузыря. Часть препаратов от атеросклероза угнетает синтез холестериновых контейнеров в печени. А часть – стимулирует выработку желчи в желчном пузыре. Как ни странно, желчный пузырь получит одинаковое количество проблем как с теми, так и с другими. В первом случае ему станет не из чего производить желчь, а во втором он будет перегружен работой каждый день, в течение многих лет подряд.
Наконец, если мы вообще никак не будем лечить атеросклероз, у нас тоже возникнут камни. Только теперь уже из-за того, что печень в холестерине нуждаться перестанет – его и так с пищей поступает многовато. Она, разумеется, потребует снизить выработку желчи, чтобы жиры перестали расщепляться, а холестерин – выделяться из продуктов. И желчный пузырь окажется в безвыходном положении. С одной стороны, жирная пища будет продолжать требовать от него активного синтеза желчи. А с другой – печень, которой некуда девать и уже имеющиеся запасы, будет столь же уверенно угнетать его работу.
Для нас все сказанное выше должно означать следующее. Патологии желчного пузыря в целом – явление редкое. Дело в том, что речь идет об органе монофункциональном, и довольно простом с точки зрения его строения. Разумеется, все это действительно лишь в сравнении с устройством и работой других органов тела. Поскольку первая же наша попытка разобраться в подробностях его устройства покажет нам, насколько он сложнее любого компьютера.
Тем не менее сравним желчный пузырь с той же поджелудочной: она вырабатывает 20 пищеварительных ферментов, один жизненно важный гормон и щелочь. Он же синтезирует только желчь, да еще и из подготовленных другими органами компонентов. Она состоит из двух типов тканей – основных, производящих панкреатический сок и ферменты, а также островковых клеток. Островковые клетки выглядят совсем иначе и располагаются внутри тканей поджелудочной железы отдельными группками. На всю железу синтезом инсулина заняты лишь они. А желчный пузырь состоит из нескольких оболочек, и ворсинки, в которых проходит синтез желчи, выстилают всю внутреннюю поверхность пузыря однородным покровом.
Но помимо сравнительной простоты его устройства есть еще один момент. Желчный пузырь является внутренним органом. Это значит, для инвазий извне он доступен значительно меньше, чем органы, непосредственно контактирующие с окружающей средой. То есть в жизни желчного пузыря существует целый ряд факторов, ограждающих его от внешних воздействий надежнее любой иммунной защиты. В то же время эту самую жизнь ему серьезно осложняет тесная зависимость от состояния и активности печени, а также поджелудочной железы. Ведь у обоих этих органов имеются индивидуальные, присущие только им расстройства и патологии.
Из этой двойственности положения желчного пузыря в организме напрямую следует известная ограниченность причин, по которым наступают его патологии. Самым вероятным сценарием желчнокаменной болезни выступает воспалительный процесс в его тканях. Но, несмотря на то что причин для воспаления медицина насчитывает сотни, в нашем случае их число резко ограничено. Ограничено особенностями расположения и функционирования органа.
Симптомы желчнокаменной болезни
Да, на совершенно не поддающихся объяснению основаниях медицина охотно соглашается, что атеросклероз можно замедлить путем приема желчегонных средств. Однако взаимосвязи между желчнокаменной болезнью и атеросклерозом она предпочитает не замечать. Точнее, когда к врачу приходит больной с камнями, наблюдающийся в кардиологическом отделении по поводу ишемии, ему рекомендуют низкохолестериновую диету и назначают ингибиторы синтеза холестерина в печени. Если же при развитом атеросклерозе желчный пузырь больного пребывает в относительном здравии, кардиолог часто назначает желчегонные средства в комбинации с низкохолестериновой диетой. В совокупности они дают пациенту камни в течение ближайшего полугода…
Кардиолог явно не станет объяснять нам, почему желчнокаменная болезнь сопровождает любые попытки регулирования уровня холестерина в крови. Но теперь мы в его комментариях и не нуждаемся, не так ли? Главное нам уже известно: воспаления желчного пузыря в результате инфекции случаются, но редко. Это внутренний орган, его среда (желчь) весьма агрессивна к размножению возбудителя, да и общих с другими органами инфекций у него немного. Ведь основной поражающий печень вирус – это вирус гепатита. А он способен размножаться только в клетках печени, и никаких других. Вирусов, заражающих поджелудочную железу, на свете и того меньше – они не выживают в ее щелочи. Остаются только некоторые грибки и бактерии – из числа болезнетворных, для которых щелочная среда остается самой благоприятной.
Конец ознакомительного фрагмента.
Анализируя результаты многочисленных и долговременных исследований, ученые пришли к неожиданному выводу, что люди с заболеванием мочекаменной болезнью рискуют образованием камней в желчевыводящих путях.
Аналогично, при наличии желчекаменной болезни повышен риск образования камней в почках — их можно обнаружить при УЗИ почек, и мочевыводящей системе. Ученые пока затрудняются объяснить эту взаимосвязь. Тем более что камни в желчном пузыре и камни в почках совершенно по-разному формируются и различаются по составу.
Камни в желчном пузыре образуются из солей желчных кислом, а камни в почках имеют мочекислую природу.
Нет ничего сверхъестественного в том, что у больного наличествуют оба заболевания одновременно. Ибо у них общие причины возникновения: злоупотребление жирной пищей, ожирение, сахарный диабет. Но ученые наблюдали связь между этими двумя болезнями, когда были исключены все указанные факторы.
Было проведено три длительных исследования, в которых в общей сложности наблюдалось 240 тысяч человек. Преимущественно это были врачи и медицинские работники. Наблюдение велось от 14 до 24 лет. Все участники исследования в самом начале заполнили анкеты, в которых ответили на вопросы, касающиеся их образа жизни и здоровья, а впоследствии каждые 2 года сообщали сведения о новых заболеваниях.
Полученные данные систематизировались в зависимости от пола, возраста, наличия таких заболеваний, как сахарный диабет и гипертония, а также с учетом веса и особенностей питания. За период исследований более чем пяти тысячам человек был поставлен диагноз – мочекаменная болезнь, восемнадцати с половиной тысячам диагностировали желчекаменную болезнь.
Далее сравнили показатели риска заболеть мочекаменной болезнью у людей с уже имеющейся желчекаменной болезнью и у людей, не имеющих этого заболевания. Оказалось, что в первом случае риск получить вторую болезнь на 26-32% выше. Провели аналогичное сопоставление и по второму заболеванию. Риск заболеть желчекаменной болезнью оказался на 17-51% выше у пациентов, уже болеющих мочекаменной болезнью, чем у лиц, неимеющих этого заболевания.
Группа ученых Портлендского медицинского центра и ее руководитель Эрик Тейлор высказали предположение, что общей причиной предрасположенности к тому и другому заболеванию может быть изменение микрофлоры кишечника. Но объяснить взаимосвязь этих двух болезней так и не смогли. Ученые надеются, что новые исследования помогут прояснить ситуацию. И если будет найдена общая причина для развития этих заболеваний, то медики смогут противостоять образованию такого тандема.
А пока доктор Matlog призывает к здоровому образу жизни и избавлению от лишнего веса и избытка холестерина.