Содержание
О полезном действии бань, парных, саун, турецких хамамов на организм здорового человека, наверное, известно всем. Причем это касается как достаточно простых недугов, так и такого заболевания, как панкреатит.
Однако, для начала, определим, что именно дает организму посещение бани, и надо сказать сразу, плюсы действительно существенные.
- посещение парилки стимулирует все процессы обмена веществ;
- очищает кожу;
- раскрывает потовые железы;
- укрепляет иммунитет;
- способствует быстрому выводу токсичных продуктов из организма.
И это далеко не все полезные эффекты, которые можно получить от посещения бани.
Но парная оказывает очень интенсивную нагрузку на все органы и системы человеческого организма. В первую очередь страдают сердечно-сосудистая и дыхательная системы, хотя немало достается и другим.
Вот почему существует целый ряд противопоказаний для посещений саун и бань. Если для здорового человека баня – это лишь польза и заряд энергии, то больному она может нанести серьезный вред, спровоцировав обострение хронических заболеваний и всевозможных осложнений. Что же такое баня для больного с диагнозом панкреатит?
Можно ли посещать баню при остром или обостренном хроническом панкреатите
Такие понятия, как острый панкреатит и баня являются несовместимыми. Наверное, каждый пациент, когда-либо перенесший мощный приступ панкреатита, знает, что главное правило терапии – «холод, голод и покой».
Острый панкреатит сопровождается отеком тканей поджелудочной железы. Для уменьшения этого отека и хотя бы частичного приглушения мучительных болей на живот больного кладут грелку со льдом или холодной водой.
Прогревание и горячие компрессы при панкреатите строго противопоказаны. Под действием высоких температур боль, отек и другие симптомы воспаления лишь усилятся и могут привести к отмиранию тканей поджелудочной железы, а это уже не просто панкреатит, а некроз поджелудочной.
После того, как острые симптомы воспалительного процесса купируются и больной, выйдя из стационара, возвращается в привычный ритм жизни, от походов в баню какое-то время следует воздержаться. Нужно дождаться или полного излечения от панкреатита, или того момента, когда хроническое заболевание вступит в стадию ремиссии, тогда панкреатит не столь опасен.
Баня в фазу ремиссии хронического панкреатита
Хронический панкреатит в стадии ремиссии не считается противопоказанием для похода в сауну, баню или другое подобное заведение.
Тем не менее, следует помнить, что ремиссия это не просто отсутствие рвоты и болей, а и исчезновение других выраженных симптомов. Если у больного имеются проявления диареи, слабости, тошноты, вздутия живота, то от посещения бани лучше отказаться.
В подобной ситуации визит в баню или сауну если и не спровоцирует обострение панкреатита, то слабость и тошноту он, скорее всего, лишь усугубит.
К этим симптомам, наверняка, добавится головокружение, а общее состояние пациента ухудшится. Не стоит посещать баню и чересчур истощенным людям.
Но если прибавить в весе никак не удается, общее самочувствие при этом не вызывает никаких опасений и отсутствуют другие проявления панкреатита, то можно немного и попариться.
Правила посещения бани больных панкреатитом
Прежде чем первый раз отправиться в баню, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Находясь в бане, следует придерживаться общих рекомендаций:
- более 10 минут находиться в парилке нельзя;
- пред посещением бани не рекомендуется курить;
- не ходить в баню после интенсивных физических нагрузок;
- воздерживаться перед и в самой бане от употребления даже слабого алкоголя.
Следует обеспечивать полноценное восполнение солей и жидкостей, которые покидают организм одновременно с потом. Лучше всего в этой ситуации подойдет теплая минеральная вода без газа, некрепкий чай и отвар шиповника.
Эфирные масла необходимо использовать с осторожностью, так как вдыхание их паров может негативно отразиться на ослабленной поджелудочной железе, и панкреатит снова вернется. Например, может усилиться ее секреторная функция.
Тем же, кто предпочитает использовать насыщенные отвары и эфирные масла, предварительно нужно внимательно ознакомиться с перечнем противопоказаний к их применению.
И, безусловно, посещать баню нельзя, если имеются сопутствующие панкреатиту заболевания, которые сами по себе являются противопоказаниями для визита в подобное заведение.
Лечение холецистита
Еще вчера было все в порядке: хорошенько попировали на семейном торжестве, что называется, «оттянулись» по полной программе. А уже с утра вдруг потяжелело, потом стало побаливать в правом подреберье. Появились тошнота, пустая отрыжка, ощущение горечи во рту. О вчерашнем празднике остались одни лишь воспоминания, и грядущий визит к врачу не сулил ничего хорошего.
Докторам эти симптомы холецистита – речь идет именно о нем – хорошо знакомы. Толчком к развитию заболевания помимо обильного приема пищи (особенно жирной или жареной) может служить физическая нагрузка, пережитый стресс, переохлаждение. Боли могут быть тупыми, ноющими или интенсивными. Иногда они отдают в правую руку, правую лопатку. Возможно повышение температуры.
Холецистит – это воспалительное заболевание желчного пузыря, возникающее вследствие развития инфекции. Предрасполагают к этому нерегулярное питание, очаги инфекции в организме (тонзиллит, гайморит, аднексит, кариес и др.), малоподвижный образ жизни, запоры, нарушение обмена веществ (ожирение, сахарный диабет, атеросклероз). Появление холецистита провоцируют заболевания органов пищеварения (гепатит, панкреатит, язвенная болезнь). Как видим, список довольно обширен, потому неудивительно, что больных достаточно много.
Характерные тупые, ноющие, реже схваткообразные боли в правом подреберье возникают через 20 – 30 минут после приема пищи. Аппетит снижается, порой появляется чувство горечи во рту. К перечню неприятностей добавляется вздутие живота, урчание, неустойчивый стул в виде запоров, периодически сменяющихся диареей. Температура повышается лишь при обострении.
Один из главных принципов лечения – соблюдение диеты. Необходим дробный режим питания: 5 – 6 раз в сутки маленькими порциями. Должны быть исключены копченые, жирные, острые блюда, консервы, шоколад, какао. Придется стать трезвенником – об алкоголе, в том числе пиве, надо забыть. Если в желчном пузыре обнаружены камни, то под запретом сметана, яйца, сало.
Что же рекомендуется больным холециститом? Супы: молочный, овощной, фруктовый; нежирные сорта мяса и рыбы в отварном виде; каши, запеканки, сырники, отварные макаронные изделия, различные овощи в отварном, запеченном виде, салаты из сырых и вареных овощей и фруктов, кисломолочные продукты, соки. Целесообразно к пище добавлять пшеничные отруби, которые предварительно запаривают и разбухшими добавляют в блюда по 1 – 1,5 ст. ложки.
| Можно ли париться в бане при холецистите — Все для похудения |
|
Можно ли париться в бане при холецистите Народные средства и методы |
Вот тут-то как раз уместна серебряная вода. Первые 10 дней принимают по 100 мл 3 раза в день за 20 – 30 минут до еды, в поледуюшие три недели – то же самое, концентрацией 5 мг/л. Есть и другой порядок приема. Серебряную воду с концентрацией серебра 20 мг/л пьют по две столовых ложки три раза в день за 15 – 20 минут до еды на протяжении одного-трех месяцев.
Весьма кстати будут минеральные воды «Вологодская», «Московская», «Славянская», «Ессентуки», «Боржоми». Воду пьют в горячем виде по 200 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения минеральными водами – 1 – 1,5 месяца с перерывом между следующим курсом в 3 – 6 месяцев.
Важен в лечении холециститов двигательный режим: пешие прогулки не менее 2 часов в сутки, а также специальная лечебная физкультура.
При обострении процесса (усиление болей, повышение температуры) врач может назначить медикаментозное лечение. Выбор препаратов – индивидуальный и зависит от множества причин: от наличия сопутствующих заболеваний, от того, как протекает основное (холецистит) заболевание. Обязательна витаминотерапия (в остром периоде витамины А, С, В1, В2, РР, а в дальнейшем – курсы витаминов В6 и В12, В15, В5, Е).
Если вовремя не оказать медицинскую помощь, то через 3 – 4 суток с момента начала заболевания может развиться такое опасное для жизни осложнение, как перитонит – воспаление брюшины, грозящее летальным исходом.
| Холецистит и его лечение с помощью бани. — Клуб саун |
|
Холецистит и его лечение с помощью бани. Холецистит — воспаление |
Если при обследовании выявляется запущенная стадия заболевания – сморщенный желчный пузырь, который не функционирует, то предлагается оперативное лечение – удаление желчного пузыря.
23 апреля 2015 г.
Как известно, человеческая кожа, снабженная множеством сальных и потовых желез, является одним из четырех органов выделения в человеческом теле. Посещение бани крайне благотворно влияет на весь организм, очищая и оздоравливая его. Пар и горячая вода, обильное потоотделение стимулируют работу выделительной системы организма и тем самым способствуют очищению от токсинов и шлаков.
Очищенная от загрязнения и старых омертвевших клеток кожа становится подготовленной к активному выделению шлаков. Высокая температура воздуха в бане расширяет поры, открывает и очищает их. Под воздействием жары и пара шлаки, накопившиеся в разных органах организма, начинают размягчаться, растворяться, подготавливаясь тем самым к более успешному и быстрому выведению из нашего тела. При высоких температурах, какие бывают обычно в банях (в русской и финской особенно), кровь начинает очень активно циркулировать по организму, выводя скопившиеся вредные вещества, которые благодаря усиленному потоотделению быстро покидают организм через открытые поры и железы на коже. При правильном посещении бани рассасываются даже холестериновые бляшки.
Наиболее удачное для посещения бани время — 10–11 часов утра. В эти часы свежи, уже отдохнули от вчерашнего дня, но еще не успели устать от сегодняшнего, ваш организм полон сил и легко перенесет значительную нагрузку в виде посещения бани. Утром перед походом в русскую баню или сауну хорошо съесть легкий питательный завтрак, предпочтительно состоящий из каши на воде, овсяных хлопьев, овощей, фруктов, зеленого или травяного чая. Перед тем как зайти в парилку, лучше постоять под теплым душем, чтобы подготовить тело к резким перепадам температуры.
Обратите внимание: лучше не намыливаться, особенно сразу, потому что, смыв защитную пленку с кожи, вы подвергаете ее опасности быть высушенной и даже обожженной слишком горячим воздухом. Голову лучше не мыть, она тоже может перегреться. Просто вытритесь насухо полотенцем, потому что влага на коже препятствует нормальному потоотделению. На голову лучше надеть войлочную шапочку, платок или повязать полотенце, на ногах должны быть резиновые шлепанцы.
Войдя в парилку, сначала побудьте внизу, чтобы дать организму возможность прогреться постепенно, без резких перегрузок. Стойте спокойно, дышите равномерно и сосредоточенно. В среднем через 3–5 минут должно начаться потоотделение. Покрывшись легкой испариной, выходите из парилки.
Передохните 15–20 минут, выпейте чашечку травяного или зеленого чая. Затем идите в парилку вновь, на этот раз на 7-10 минут. Полежите на полке, но не на самом верху. В этот заход можно попариться веником. Эта давно и широко известная процедура невероятно полезна и, более того, очень приятна.
Березовый веник очищает поры и кожные железы, дубовый нормализует работу сальных желез, делает кожу гладкой и упругой, липовый веник снимает напряжение, помогает при головных болях, эвкалиптовый помогает при простудах. Вначале делайте легкие поглаживающие движения веником по всему телу, избегайте сильных ударов, особенно это касается тех мест, где кожа особенно чувствительная, — паха, лица. Поднимайтесь с полка медленно, не делайте резких движений. Сначала лучше сесть, потом спустить ноги и только после этого встать.
Если вы впервые посещаете баню, то двух заходов будет более чем достаточно. В каждое новое посещение бани вы можете увеличивать количество заходов и продолжительность пребывания в парилке. Время общего пребывания не должно превышать 30 минут за раз. Хорошим тонизирующим и лечебным действием обладают обливания холодной водой, купание в бассейне, однако не стоит увлекаться и допускать слишком резких перепадов температуры тела.
Главное, конечно, всегда находиться в хорошем настроении, не думать о проблемах и не переживать по пустякам, тогда посещение бани будет вдвойне приятным и полезным. Очистив и оздоровив свой организм в целом с помощью бани, вы поможете печени начать самостоятельное очищение. Ведь здоровье одного органа зависит от состояния всего организма, и наоборот, — это нужно помнить постоянно.
Минеральные воды служат не только лишь для внутреннего, но еще и для наружного использования, обычно, в виде минеральных ванн.
При бескаменном холецистите используются как в профилактических, так и в лечебных целях.
Минеральные воды при наружном использовании проявляют специфическое влияние на организм, обоснованное их физико-химическим составом. При этом они воздействуют на организм совокупностью всех своих свойств, помогают акклиматизироваться и адаптироваться к условиям внешней среды, мобилизуют защитные реакции, восстановительные способности организма, стимулируют обменные процессы, повышают порог болевой чувствительности. При использовании углекисло-минеральных ванн углекислота, попадая в организм, активирует образование в коже биологически активных веществ (гистамина), дает возможность организму собрать все силы для борьбы с болезнью.
При приеме сероводородных ванн главным характерным фактором является сероводород, который проходит ч/з кожу и воздухоносные пути в организм, оказывает действие прежде всего на нервную систему, как на центральную, так и на периферическую, этим улучшая иннервацию всех органов, и, в том числе, желчного пузыря. Под влиянием сульфидных ванн наблюдается реакция с позиции кожи (гиперемия, повышение секреции сальных желез), активное синтезирование биологически активных веществ (гистамина, серотонина, ацитилхолина), стимулируются обменные процессы, повышается качество питания кожи, запускается регенерация поврежденных тканей. Ванны обнаруживают противовоспалительное и обезболивающее воздействие, серьезно выраженное при болезнях желчного пузыря и желчевыводящих путей. Воздействие углекислоты, которая заключена в минеральной воде, осуществляется ч/з кожу и верхние воздухоносные пути.
Помимо химического, минеральные ванны оказывают термическое, механическое и иные воздействия. В зависимости от температуры ванны делят на теплые, холодные, горячие, имеющих отличное друг от друга воздействие. Механическое воздействие ванн обусловливается силой гидростатического давления, которое отличается в зависимости от того, какая прописана ванна — полная, половинная, порциальная.
Ванны назначают ч/з день, нейтральной температуры (35-37 градусов), продолжительность 10-15 мин, на курс лечения 10-12 ванн. При хронических холециститах в период нестойкой ремиссии, гипотонической дискинезии рекомендуется дождевой душ понижающейся температуры (с 34 до 32) по 3-5 мин, ч/з день, на курс лечения 10-12 процедур. При хронических холециститах в стадии стойкой ремиссии с проявлениями гипотонической дискинезии, и при сопровождающей атонии кишечника прописывается подводный душ-массаж.
У нашей нации до сих пор сильны традиции предков. В стародавние времена от всех недугов лечила баня. В этой статье поговорим о том, подойдет ли этот способ оздоровления организма при панкреатите. Также перечислим основные правила, которые необходимо соблюдать при походе в баню.
Острая фаза
При остром воспалении поджелудочной железы и холецистите показана госпитализация в стационар. Там пациент находится под круглосуточным наблюдением медицинского персонала и соблюдает постельный режим. О какой сауне может идти речь?
Однако, некоторые больные категорически отказываются от госпитального режима и предпочитают заниматься самолечением. Чем чревато такое игнорирование назначения врачей?
Если пациент с панкреатитом отправится в баню, то, скорее всего, он не выдержит и 5 минут в парной. Как правило, приступ болезни вызывает сильный болевой синдром, который приводит к сужению периферических сосудов и расширению центральных. В бане это спровоцирует сильный перегрев организма и может повлечь серьезные последствия. Кроме того, жар парной способствует притоку крови к органам. Следовательно, некротические процессы поджелудочной железы будут усиливаться, и очаги деструкции станут больше.
При холецистите гипертермия способствует ускорению перистальтики желчных протоков. Инфицированный секрет и камни из пузыря при этом выходят в выводную систему и попадают в ткани поджелудочной железы. Это усиливает выраженность симптомов при вторичном панкреатите и способствует более тяжелому протеканию процесса. Кроме того, конкременты могут блокировать протоки, инициируя механическую желтуху.
Сауна может усиливать рвоту. Ведь часто в банях присутствует стойкий запах ароматических масел, которые добавляются при парении. Как правило, эфиры обладают сильным стимулирующим действием на желудок и кишечник. Они усиливают секрецию соляной кислоты и усугубляют состояние пациента при панкреатите.
Восстановительный период
Следующие 1,5-2 месяца при остром панкреатите идет восстановление организма, замещение некрозов фиброзной тканью, нормализация пищеварительной функции. В этот момент важно соблюдать щадящую диету (отварное и тушеное), избегать критических воздействий на организм. Сауна, по сути, является таким критическим воздействием. Она усиливает работу всех систем, задействует самые значимые органы. Поэтому если ослабленный человек, недавно покинувший стационар, собирается посетить парную, ему следует дважды подумать. Ведь удовольствия, легкой эйфории и расслабленности после бани он вряд ли получит. Сосудистая система еще не восстановилась после болезни, и высокая температура будет для него в тягость.
В восстановительный период с баней лучше повременить. Парная вряд ли спровоцирует новые приступы, но и не позволит полностью расслабиться.
Острый холецистит требует таких же мер, как и панкреатит. В острую фазу лечение холодом, голодом и покоем. В стадию восстановления – диета и щадящий режим. Поэтому в отношении бани рекомендации у врачей аналогичные.
Хронический панкреатит
Вне обострения пациенту с воспалением поджелудочной железы можно посещать парную. Ведь в бане укрепляется иммунитет, усиливаются обменные процессы, очищаются кожные покровы, выводятся токсические вещества. Однако, в бане нужно лечиться и расслабляться, а не «отрываться».
- Париться пациентам с воспалением поджелудочной железы нужно осторожно. Время пребывания в парилке не должно превышать 10 минут.
- В бане нужно много пить, ведь сгущение крови при панкреатите очень опасно. Можно употреблять отвары шиповника, негазированную минеральную воду, некислые морсы, настои из трав. А вот любой алкоголь при панкреатите противопоказан.
- При воспалении поджелудочной железы не используйте эфирные масла и отдушки. Они стимулируют желудочно-кишечный тракт, вызывают усиленное выделение слюны, могут спровоцировать рвоту. Подобным действием обладают масла эвкалипта, цитрусовых, хвойных (сосна, пихта).
- После бани можно охладиться в прохладной комнате, постепенно снижая температуру и давая организму остыть. Резкие перепады климата (прыжки в бассейн, «ледяную» воду) могут стать сильным ударом по ослабленным болезнью сосудам. Такое воздействие может спровоцировать обморок. Поэтому пациентам с воспалением поджелудочной железы можно ходить в сауну только в компании. Оставаться одному нельзя ни в коем случае.
- После бани нужно полежать и отдохнуть 20-40 минут. Можно даже немного вздремнуть.
Хронический холецистит, особенно с камнями, не любит тепловых процедур. Сауна расширяет желчные протоки и может стать причиной выхода конкрементов из пузыря (механическая желтуха, холангит). Поэтому все обладатели калькулезного хронического холецистита не должны ходить в парилку до оперативного лечения. После удаления пузыря сауна не противопоказана.
Чтобы любой досуг был во благо, не забывайте консультироваться с вашим лечащим врачом.
